ポイ活とは、ポイントを貯める活動をすることで毎日のミッションをクリアしていくことでポイントが貯まっていきます。
ahamo（アハモ）に乗り換えてdポイントを貯めるように誘導されたため、なんとなく続けています。ここのところ毎日アンケートに答えることと動画視聴でポイントを貯め、200ポイント貯まりました。
アンケート案件は15ポイントから55ポイントももらえるものもあり、5分くらい拘束されますがなかなかポイントが貯まります。ですが動画視聴・・・！クソくだらない動画を3つ見て1ポイントしか貯まりません・・・。せめて5ポイントくらいくれ！それかもっと興味を引く広告動画にしてくれないか！マジで酷い動画しか見てません。1回30秒は拘束されるので苦痛です。
毎日ひけるくじは、はずればかり。3等の1ポイントすら当たりません。
ですが毎日コツコツと貯めていけば・・・まぁコンビニでジュース買えるくらいは貯まるでしょう。現に200ポイント貯まってますし。
続いて筋トレ。全然身体を動かしていなかったところ、めちゃくちゃ筋張ったようになり激痛が襲いました。これではいけないと思い今日から始めることにしました。
寒いですが、体を動かすことで暖まります。血行もよくなりいいことづくめ。
筋肉がめちゃめちゃついてしまうヤバいサプリ2種類（どちらも電脳売王で購入）
これを服用しつつトレーニングです。きっと思い込み（プラシーボ効果）もあるでしょう。
銀色のクリアマッスルハイパーはもともとは1万円するほどのサプリですが、全然売れずに在庫処分で999円で買いました。「俺は1万円のサプリを飲んでいるんだ」という面で精神的にマウントを取ることができます。材料は酢でできており、ヤバい臭いがします。そのヤバさがなんか効く感じします。
黒い太いやつはBCAAというアミノ酸のやつです。筋肉を作るサポートをしてくれる役割を果たします。これも999円。こちらも開けたばかりのときはヤバい臭いがしました。最近は臭わなくなりました。変な粉がカプセルいっぱいに詰まっており、海外製だなぁと思わせます。
現実や人間は容赦なく裏切りますが、お金と筋肉は裏切りません。筋トレをすることで様々な悩みなども解消されます。それに体に自信がつけば自己肯定感も自然と上がっていきます。
本当なら太ってから絞るのが理想なのですが、私はいくら食べても太りません。
なので筋肉でマシマシにするしかなく、細マッチョになることが確定されています。
太らないと言うと羨ましいと言われますが、物事には限度があります。きちんと脂肪をつけてから筋トレするのが理想ですよ。
ポイ活と筋トレは今日から始めても全然OKです。ソーシャルゲームのログインボーナスの感覚でポイントを貯めていきましょう。dポイントならローソン、ファミマなどで使えますよ。ドコモでなくてもdアカウントを作成すればdポイントが貯まりますのでチェックしてみてください。
筋トレはダイソーなどで握力を鍛える器具やゴムチューブなどが売っています。それらを買ってきて動画を見ながら身体を動かすのもよいでしょう。そのほかは腕立て伏せとスクワットなど単純動作でできる運動を無理なく続けるのか一番です。
スマホには”OWN”というアプリがあります。これは筋トレの売人であるtestosterone（テストステロン）さんが監修を務めるアプリで、毎日指示された動作を行うことでダイエットや身体を鍛えることができます。
様々なミッションがあり、その通りにしていくだけでOKです。毎日の記録もつけることができるので、日々の成長が目に見えてわかります。
Twitterでtestosteroneさんをフォローすると毎日金言があなたのタイムラインに届くようになりますのでおすすめです。マジで心に響くぞ！
みんなも筋トレしよう！